Все новости в КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Каких витаминов Вам не хватает

Каких витаминов Вам не хватает 01

Каких витаминов Вам не хватает 1. ВИТАМИН А  Вам не хватает его, если:  – на коже часто появляются прыщи;  – заметно снизился аппетит;  – временами кажется, что вы стали хуже видеть;  – вы чаще простужаетесь; …

12 комиксов о груди, которые поймут только те, у кого она есть

12 комиксов о груди, которые поймут только те, у кого она есть. 08

Реклама интенсивно навязывает нам факты, которые совершенно не соответствуют действительности. На них абсолютно все женщины обладают идеальной грудью, носят только кружевные лифчики и никогда не испытывают дискомфорта от белья. Вот художница Фло Перри решила покончить с тем, что…

9 видов укусов насекомых, о которых вы просто обязаны знать! Особенно, если у вас есть дети.

8 видов укусов насекомых, о которых вы просто обязаны знать! Особенно, если у вас есть дети. 04

Чтобы избежать непредвиденных и неприятных последствий, очень важно научиться различать укусы и правильно их обрабатывать. Вот 9 самые распространённые укусы: Укус комара. Комариный укус выглядит как покрасневший подкожный пузырь и сильно чешется. Как правило, никаких…

Сколько весят люди в разных уголках нашей планеты

Сколько весят люди в разных уголках нашей планеты 05

Вес среднего землянина — 62 кг. Этот факт заставил нас полюбопытствовать и выяснить, в каком уголке планеты живется «тяжелее». Оказалось, что средний вес людей разных национальностей значительно различается. Причин много: в основном влияют уровень жизни и экология в стране. Канада США Япония…

Разговор с дочерью об ее теле: 9 важных моментов

Разговор с дочерью об ее теле

В поколении наших родителей (да и у многих из нас) было не принято разговаривать с детьми об изменениях в их теле. Считалось, что они сами откуда-нибудь все узнают. Но сейчас другое время, и многие мамы хотели бы донести до детей (особенно дочерей) самое важное. Вот примерный план такого разговора. 1. Знай, что как…

Что лучше: съесть гадость или не съесть ничего?

съесть гадость или не съесть ничего 01

Мы все периодически оказываемся заложником ситуации, когда в потоке дел забываем полноценно поесть, а поблизости нет ни одного достойного продукта. Остаться голодным или съесть вредность? Давайте вместе и решим. Однозначно ответ зависит от вашего состояния…

1 упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день

1 упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день. 01

1 упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день. Подписывайтесь на канал «Познай мир» в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.

8 упражнений для здоровой спины, которые можно делать прямо за рабочим столом

8 упражнений для здоровой спины, которые можно делать прямо за рабочим столом. 01

Мы все знаем, что на работе очень часто приходиться часами проводить время за столом. Это вредит здоровью нашей спины. Поэтому представляем вам 8 упражнений для здоровой спины, которые можно делать прямо за рабочим столом. Подписывайтесь на…

4 приема для расслабления спины, чтобы проспать всю ночь как младенецo

4 приема для расслабления спины, чтобы проспать всю ночь как младенец  01

Стоит не выспаться — и все. Люди кажутся ужасно противными, работа не работается, и будущее выглядит неприглядным. Стрессы, гиподинамия, часы, проведенные за рулем или за компьютером, заставляют мышцы спины деревенеть и мешают толком расслабиться перед сном. Поэтому мы сначала долго ворочаемся в постели, а потом спим…

8 советов тем, кто хочет есть безнаказанно всё (хоть целый торт!)

8 советов тем, кто хочет есть безнаказанно всё 01

Все чаще и чаще в мире спорта и правильного питания проскальзывает понятие «читмил», систематическое запланированное нарушение рациона. Сегодня о том, что это такое, кому можно читтить, а кому- нельзя, а также о главных принципах читинга….