Все новости в КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

45 медицинских мифов

45 медицинских мифов

Российская медицинская журналистка Дарья Саркисян недавно издала популярную книгу «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире». В ней Саркисян попыталась разобраться в наших ежедневных действиях с точки зрения доказательной медицины: какие из…

Лицо безумия: работники психбольниц о наиболее жутких пациентах

Лицо безумия 05

Жуткие картины, которые можно наблюдать в психбольницах. Несмотря на то, что медицина заметно улучшилась за последние несколько десятилетий, остаются такие пациенты, помочь которым почти невозможно. Особенно жуткими являются стены психиатрических больниц, где могут встретиться самые…

Вот сколько часов необходимо спать каждой возрастной группе!

Вот сколько часов необходимо спать каждой возрастной группе! 03

Спокойный ночной сон имеет первостепенное значение, поскольку вашему телу нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться. Но, к сожалению, у многих людей нерегулярный сон, в то время как бессоница является основной причиной развития многих заболеваний. По…

Полезно на зиму. 6 способов завязывать мужской шарф.

Полезно на зиму 05

Полезно на зиму. 6 способов завязывать мужской шарф. Для настоящих мужчин и ценителей прекрасного.

10 вариантов ночного перекуса

1

Часто бывает, что перед сном урчит в животе и очень хочется съесть хоть что-нибудь, иначе просто не заснуть. Предлагаем вам десять рецептов, которые, по мнению специалистов, не навредят вашей фигуре. Хлебцы с обезжиренным творогом и…

Ученые выяснили, в какое время лучше всего принимать душ и почему

Ученые выяснили, в какое время лучше всего принимать душ и почему 01

Согласно исследованию Гарвардского университета, вы должны выбирать время водных процедур, основываясь на собственных личностных качествах и образе жизни. Подписывайтесь на канал «Познай мир» в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.

Лайфхаки: как легко просыпаться по утрам

как легко просыпаться по утрам

Переставьте будильник Трудно сказать, в чем загвоздка, но организм наш бунтует после пробуждения в 6 утра. Возможно, беда в биоритмах, которые напрямую связаны с нашим телом. В любом случае привычные шесть – не лучшее время,…

Фитнес-тренер наглядно показала, насколько разные понятия об «идеальном» теле были в разное время

Фитнес-тренер наглядно показала, насколько разные понятия об «идеальном» теле были в разное время 03

Стандарты красоты меняются чуть ли не каждую минуту, поэтому погоня за ними — занятие утомительное и не всегда здоровое. Фитнес-тренер Кэсси Хо наглядно показала, насколько разные понятия об «идеальном» теле были у нас и наших предков. Кэсси…

6 мифов об обрезании, в которые, вероятно, верите и вы

6 мифов об обрезании, в которые, вероятно, верите и вы 03

Профессор психологии из Университета Нотр-Дам в США Дарсия Нарваэс заинтересовалась вопросом обрезания, когда вынашивала своего первого ребенка. Самое важное по поводу этой хирургической операции она рассказала изданию Psychology Today. «Долгое время я думала, что обрезание…

14 хитростей, которые помогут найти свой идеальный парфюм

14 хитростей, которые помогут найти свой идеальный парфюм 02

Подобрать аромат, который будет на все 100 % отражать характер своего обладателя, — дело весьма кропотливое. Увы, прежде чем найти свой, все-таки придется перепробовать десятки парфюмов. Но некоторые советы помогут сократить поиски до минимума, о них мы и поговорим. Вот небольшая инструкция, которая поможет…