Все новости в КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Иллюзия чистого питания

Иллюзия чистого питания

В то время как некоторые части мира беспокоит неуверенность в наличии еды, «озабоченных и сытых здоровяков» все чаще настигает одержимость так называемым «чистым питанием». В нем нет ничего нового, но оно, по-видимому, разрастается подобно всем…

О самых полезных запахах

vNpw26gsjvE

1. Благодаря апельсинам даже люди, не употребляющие алкоголь, могут испытать чувство, похожее на опьянение. Аромат солнечных цитрусовых плодов способствует расслаблению, помогает чувствовать себя раскованно, а также обладает согревающим эффектом. Хотя, конечно, бокал хорошего вина запах…

10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь

10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь

1. Ожоги нельзя мазать маслом Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится. КАК НАДО: Лучше всего охладить обожженное место….

Как ускорить обмен веществ и похудеть

Как ускорить обмен веществ и похудеть

1. Шевелись Да, физическая активность — самый простой способ ускорить обмен веществ. Даже если спорт — вообще не твоя история, старайся совершать как можно больше движений. Даже переминание с ноги на ногу или постукивание пальцами по столу — это движение! Простой и эффективный…

10 важнейших фактов о глазах и о том, как сохранить зрение

10 важнейших фактов о глазах и о том, как сохранить зрение

Глаза — не только зеркало души, но и хранители самых разных секретов, которые известны офтальмологам — в отличие от нас. Эти маленькие подробности о наших синих (зеленых и карих) «зеркалах души» таят в себе массу…

Дорогие лекарства и их более дешёвые аналоги

Дорогие лекарства и их более дешёвые аналоги 07

Дорогие лекарства и их более дешёвые аналоги.

10 признаков того, что Вы пьете мало воды

10 признаков того, что Вы пьете мало воды 01

Хотите понять достаточно ли вы пьете воды? Тогда проверьте себя на наличие 10-ти признаков, подсказывающих, что вы пьете воды недостаточно. Нормально работающий организм регулирует поступление жидкости простым способом – чувством жажды. Почему же такое пристально…

597 ингредиентов сигарет, о которых не рассказывают табачные компании

597 ингредиентов сигарет, о которых не рассказывают табачные компании

Если вы думаете, что сигареты — это сушеные листья табака, завернутые в бумагу, то вы крайне серьезно ошибаетесь. Табачная промышленность — это самый лучший в мире химик и бармен по части добавок. Некоторые вещества в сигареты…

Эти 8 продуктов должны быть в вашем холодильнике всегда!

Эти 8 продуктов должны быть в вашем холодильнике всегда! 01

Защитят от 90% болезней. Колумнист New York Times, автор нескольких бестселлеров о здоровом питании, Дэвид Зинченко рассказывает о восьми продуктах питания, которые должны быть в нашем рационе если не каждый день, то почти каждый день….

Сушка тела в домашних условиях

Сушка тела в домашних условиях

Cушка тела — это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными. Сушка тела — диета  Диета заключается в безуглеводном…