Своих не хвалят

Такое послание считывается ребёнком не как невротическое «я хочу чтобы ты был лучше», а как «Я плохой. Меня не за что любить. Я буду недостаточно хорошим, что бы я ни делал. Я сам по себе не имею ценности».

Одно из самых деструктивных и травмирующих посланий от родителей для ребенка — «своих не хвалят».

Сколько раз мы сталкиваемся с историями людей, которые получали в семье шквал агрессии и неодобрения за малейшую неудачу, но не получали похвалу за успехи?

Эти истории бесконечны.

Ты сделал хорошо — ок, так и нужно было.

Можешь лучше 
Сделал плохо?

Ты ужасен.

С точки зрения такого родителя он в деструктивной извращённой форме желает добра: чтобы ты не расслаблялся, чтобы не терял мотивации делать хорошо.

Как будто расслабляться — плохо.

Как будто любовь и похвала — не мотивация.

Такое послание считывается ребёнком не как невротическое «я хочу чтобы ты был лучше», а как «Я плохой. Меня не за что любить. Я буду недостаточно хорошим, что бы я ни делал. Я сам по себе не имею ценности».

Это частые истории. Страшные истории.

С тяжелейшей медленной терапией, в которой человек постепенно, медленно начинает разрешать себе просто быть и просто ощущать себя достойным жизни.

Доращивать внутреннего ребенка, доращивать эту базовую безусловную любовь, на месте которой осталась пустота.

Разрешить себе чувствовать и быть хорошим даже, если ты несовершенен.

Елизавета Балабанова

Подписывайтесь на канал «Познай мир» в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.