Tag Archives for: "психология"

Молчание — удивительно работающая техника

Молчание — удивительно работающая техника

Молчать трудно. Очень трудно. Попробуйте, вместо того, чтобы по-прежнему самовыражаться – молчать.   Молчание притупляет бдительность оппозиционера, лишает его информации, не дает возможность зацепить вас и манипулировать вами. Ваше молчание лишает «нападавшего» возможности обвинить, осудить,…

Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы

1

Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес. Не так обидно забыть дома нужную вещь, как…

Как научиться отказывать без чувства вины

Как научиться отказывать без чувства вины

«Нет» — одно из самых коротких слов в любом языке, но именно его чаще всего сложно произносить. Доктор философии, психолог Эллен Хендриксен объясняет, почему каждому из нас стоит научиться говорить нет, не испытывая вину при…

Психолог с 20-летним стажем рекомендует отказаться от этих фраз тем, кто хочет вырастить счастливых детей

Психолог с 20-летним стажем рекомендует отказаться от этих фраз тем, кто хочет вырастить счастливых детей  01

«Все проблемы родом из детства» — эта фраза давно превратилась в клише. Однако редко какие родители задумываются о том, что сложности своему ребенку создают они сами: заботливые отцы и любящие матери раз за разом произносят «безобидные» фразы, которые имеют далеко идущие…

Люди, которые любят говорить правду. Всем. Без запроса

Люди, которые любят говорить правду. Всем. Без запроса

Перестаньте говорить всем правду по любому поводу  Есть люди, которые любят говорить правду. Всем. Без запроса. Кому-то сказать, что ноги кривые, кому-то – что готовит плохо, кому-то – чтоб к психологу походила. Чаще всего такие…

8 вещей, которых избегают люди с высоким эмоциональным интеллектом

8 вещей, которых избегают люди с высоким эмоциональным интеллектом01

Эмоциональный интеллект  Еще в XIX веке ученые стали задаваться вопросом, почему высокий интеллект не является гарантом успешной карьеры и жизни? Этому было найдено объяснение, и состояло оно в том, что наиболее успешные люди способны распознавать…

Вот о чем говорит то, как вы рисуете круг

Вот о чем говорит то, как вы рисуете круг 01

Существует множество психологических тестов, основанных на манере рисования. Мы составили свой, для прохождения которого вам нужно будет нарисовать всего лишь одну фигуру. Результаты этого теста основаны на способах оценки рисунка и почерка. Итак, возьмите чистый лист, карандаш или ручку и нарисуйте круг…

Фундамент самооценки

Фундамент самооценки

Ты всегда будешь НЕ нравиться каким-то людям, и ты всегда будешь нравиться людям ЧТОБЫ ТЫ НИ ДЕЛАЛ.  Будут ли это мировые благодеяния или чудовищные злодеяния, не имеет НИКАКОЙ РАЗНИЦЫ. Если брать совсем крайности, то есть…

Снятие стресса: 14 неординарных способов от психолога

Снятие стресса  01

1. Расческа  В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает…

15 уроков из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни

15 уроков из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни

Работая гештальт-терапевтом, Евгений Веритов выделил для себя несколько важных вещей.  По его словам, хотя и звучат они довольно просто, но очень влияют на то, что с нами происходит.  Предлагаем и вам ознакомиться с этим набором…

912345.9